神了肩膀酸鼻窦炎关结痛只要把夹子

很多人常常因为工作久坐不动,时间长了腰也酸、劲椎也不好。除了要多运动、吃得更健康外,我们还可以试着按摩自己的耳朵来舒缓身体不同部位的疼痛。

下面小堂给大家推荐一个超级简单有效的——

晒衣夹按摩法!

虽然用手捏捏、按摩耳朵也可以,但晒衣夹的力道可以控制得刚刚好,效果很不错哟!

1.背部与肩膀

耳朵最上面的部位是直接与背部与肩膀连结的。用晒衣夹去夹图中的部位大概一分钟后,应该就能稍稍舒缓累积已久的压力,一天尝试多次成效更显著。

2.内脏器官

把晒衣夹再往下移一点点就能通到身体器官。如果你的内脏真的很痛,那就该看医生了,但如果你需要的只是暂时帮内脏减轻一些负担,那按压这个就对了!

3.关节

如果你关节常常疼痛或感到很紧绷,那何不试试这个方法呢?

4.鼻子与喉咙

如果你感冒了喉咙痛或是鼻窦发炎,那用这个方法就对了!

5.消化道

常常遇到消化不良与肠胃小毛病,也许这就是你需要的解方啊!

6.头部与心脏

这也难怪常听大家说要揉耳垂,毕竟头跟心这么重要的两个部位不好好顾一下怎行呢?所以,以后头痛要怎么办呢?试试这一招吧!

小堂留言这么简单实用的小妙招可别私藏哦!给身边的人都看看吧!

来源:金陵名医堂综合自高质量生活知识、网络









































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